Agenda Ateliers

28 Juin Agenda Ateliers

Une sélection de thématiques clefs issues du développement personnel, du coaching et des sciences humaines...
Des apports théoriques essentiels, des tests pour mieux se connaitre, des expérimentations et des outils pratiques à utiliser dans son quotidien.
Des ateliers en petits groupes et un format court (3h environ).

 

NOS PROCHAINS ATELIERS :

 

>10 juillet 2019 - 18h30/21h : Estime&Moi - Comprendre les leviers de l’estime de soi afin de mieux prendre sa place

Notre programme :
-Comprendre les leviers de l'estime de soi
-Confiance en soi - vision de soi - amour de soi
-L’impact des croyances
-Les apports de la préparation mentale et l'intelligence émotionnelle
Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice
Tarif : 25€, buffet dinatoire et boisson compris.
Lieu : Madeleine Café, 8-12 rue Verrerie à Dijon.Découvrir le lieu, cliquez ici.

Pour en savoir plus, contactez nous!

>18 septembre 2019 - 18h30/21h : Estime&Moi - Comprendre les leviers de l’estime de soi afin de mieux prendre sa place

Notre programme :
-Comprendre les leviers de l'estime de soi
-Confiance en soi - vision de soi - amour de soi
-L’impact des croyances
-Les apports de la préparation mentale et l'intelligence émotionnelle
Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice
Tarif : 25€, buffet dinatoire et boisson compris.
Lieu : Madeleine Café, 8-12 rue Verrerie à Dijon. Découvrir le lieu, cliquez ici.

Pour en savoir plus, contactez nous!

> 25 septembre 2019 - 18h30/21h : Atelier parent : les émotions de l'enfant - mieux comprendre pour mieux accompagner

Notre programme :
-Identifier les émotions et comprendre leur rôle
-Interroger ma posture d’adulte face aux émotions de l’enfant
-Aider l'enfant à gérer ses émotions
-Emotions, freins ou booster de l’apprentissage ?
Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice et Yaelle Zanardi, professeur des écoles
Tarif : 30€, buffet dinatoire et boisson compris
Lieu : Le KLUBE - 4 rue des Fromentaux 21121 Ahuy . Découvrir le lieu, cliquez ici.

> 9 octobre 2019 - 18h15/21h : Gestion du temps et des priorités - Garder le cap de ses essentiels.

Notre programme :
-Faire le point : le temps&moi
-Prendre du recul et actualiser ses priorités
-Comment et pourquoi se définir des objectifs ?
-Acquérir les outils essentiels de la gestion du temps
Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice et Olivier Champion, coach professionnel et préparateur mental
Tarif : 30€, apéritif dinatoire et boisson compris
Lieu : Le KLUBE - 4 rue des Fromentaux 21121 Ahuy. Découvrir le lieu, cliquez ici.

Pour en savoir plus, contactez nous!

> 16 octobre 2019 - 18h30/21h : Atelier parent : "Estime&moi - version enfants"

Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice et Yaelle Zanardi, orthopédagogue et professeur des écoles
Tarif : 30€, apéritif et boisson compris
Lieu : Madeleine Café, 8-12 rue Verrerie à Dijon. Découvrir le lieu, cliquez ici.

> 6 novembre 2019 - 18h15/21h : Prise de parole en public - Réalité virtuelle & outils coaching.

Notre programme :
-Identifier ses freins et ses points forts
-Expérimenter des situations en réalité virtuelle
-Outils de gestion du stress, des émotions
-Les essentiels de la communication
Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice et Yann Turc Arnoud, référent jeu & réalité virtuelle.
Tarif : 30€, buffet dinatoire et boisson compris
Lieu : Le KLUBE - 4 rue des Fromentaux 21121 Ahuy. Découvrir le lieu, cliquez ici.

Pour en savoir plus, contactez nous! 

> 13 novembre 2019 - 18h30/21h : Intelligence émotionnelle - vivre autrement les émotions

Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice
Tarif : 25€, buffet dinatoire et boisson compris
Lieu : Madeleine Café, 8-12 rue Verrerie à Dijon. Découvrir le lieu, cliquez ici.

> 25 septembre 2019 - 18h30/21h : Atelier parent : les émotions de l'enfant - mieux comprendre pour mieux accompagner

Notre programme :
-Identifier les émotions et comprendre leur rôle
-Interroger ma posture d’adulte face aux émotions de l’enfant
-Aider l'enfant à gérer ses émotions
-Emotions, freins ou booster de l’apprentissage ?
Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice et Yaelle Zanardi, orthopédagogue et professeur des écoles
Tarif : 30€, buffet dinatoire et boisson compris
Lieu : Madeleine Café, 8-12 rue Verrerie à Dijon. Découvrir le lieu, cliquez ici.

> 11 décembre 2019 - 18h30/21h : Estime&Moi - Comprendre les leviers de l’estime de soi afin de mieux prendre sa place

Notre programme :
-Comprendre les leviers de l'estime de soi
-Confiance en soi - vision de soi - amour de soi
-L’impact des croyances
-Les apports de la préparation mentale et l'intelligence émotionnelle
Animation : Aude Lefranc, coach, thérapeute et formatrice
Tarif : 25€, buffet dinatoire et boisson compris.
Lieu : Le KLUBE - 4 rue des Fromentaux 21121 Ahuy. Découvrir le lieu, cliquez ici.

Pour en savoir plus, contactez nous!