Mettre du sens... Lever les freins...

Mettre en place les étapes du changement...

L'accompagnement individuel :

un « espace temps » pour se poser les bonnes questions…

 

Se faire accompagner c’est… prendre du recul sur une période de transition… Mieux gérer ses émotions … Renforcer sa confiance en soi … Se poser les bonnes questions… Mobiliser des compétences comportementales…

Il s’agit souvent de faire évoluer des schémas de pensées, de croyances mises en places depuis de nombreuses années et bien souvent inconsciemment… puis de définir ce que l’on souhaite vraiment aujourd’hui, actualiser ce qui est le plus important et d’y apporter des réponses et des actions pour y arriver.

Se faire accompagner par un professionnel permet un regard neutre, un effet miroir percutant et l’accès à des méthodes, à des process efficaces pour mieux se comprendre, d’acquérir des outils afin de mettre en place le changement dans son quotidien.

 

 

La méthode :

Un accompagnement dynamique sur mesure mêlant des approches de coaching, de thérapie comportementale et d’art-thérapie.

  • Une première séance permet de mieux comprendre vos attentes, vos freins, vos besoins et d’établir le cadre de l’accompagnement (nombre d’heure, fréquence…).
  • Puis, si mutuellement le contrat est validé, nous mettons en place un parcours sur mesure: méthodologie spécifique, mise en forme sur paper-board, apports théoriques, tests, exercices pratiques, travail à la maison, art-thérapie, EPRTH…

 

 

Les résultats :

Vous gagner en mieux être dans votre quotidien car vous mettez du sens et mettez en conscience un fonctionnement, un contexte…

Vous prenez de la hauteur et redevenez acteur de la situation grâce à des outils et méthodes opérationnelles.

 

 

Modalités :

Durée: 1 heure
Tarifs: 1heure = 65€TTC
Rythme/ parcours : un parcours se situe entre 6 et 10 séances espacées de 3 semaines environ. Ce rythme s’adapte à l’urgence ou enjeux de votre demande.

Remettre du sens pour apprendre…

Acquérir des méthodes de travail, lever les freins, remettre du mouvement vers les étapes du changement.

Faire accompagner son enfant-ado permet de retrouver un équilibre et la sérénité à la maison.

La relation neutre qui s’établit entre l’enfant et le coach permet de mettre en place une nouvelle dynamique et désamorce souvent les tensions du triangle parent-enfant-école.

 

La méthode :

A la différence du soutien scolaire, qui intervient sur les matières, le coaching scolaire agit sur les autres ingrédients nécessaires à la réussite scolaire : la motivation, la gestion du temps et des émotions, la confiance en soi, les méthodes de travail, l’orientation, les objectifs…

  • Une première séance avec le jeune permet de cerner la problématique et les attentes. A la fin de cette séance-diagnostic, l’axe de travail et le nombre de séances est proposé au jeune et au-x parent-s .
  • Puis le cadre de l’accompagnement est défini (rythme, engagements, actions entre les séances…).

Nous accompagnons également les challenges des plus âgés ! Concours grandes écoles, reprise d’études etc…

 

Les résultats :

Votre enfant et vous-même accéder à des méthodes de travail, à des outils efficaces et surtout à un accompagnement concret pour aider l’enfant à remettre du sens et de l’autonomie dans la démarche d’apprendre.

 

Modalités :

  • Age : à partir de 7 ans jusqu’à des étudiants adultes.
  • Durée: 1 heure
  • Tarifs: 60€TTC
  • Rythme/ parcours : D’une manière générale, un parcours se situe entre 5 et 8 séances espacées de 3semaines environ. Ce rythme s’adapte à l’urgence ou enjeux de votre demande. 

Des temps de restitutions sont mis en place avec le-s parent-s à différentes étapes du coaching.

Les ateliers ÉMERGENCES®

Une sélection de thématiques clefs issues du développement personnel, du coaching, de l'art thérapie et des sciences humaines...

 

Des rencontres régulières ouvertes à tout public, un format court à mi-chemin entre la conférence, avec des apports théoriques, et l’atelier avec des exercices et des outils concrets pour sa vie quotidienne.

Des thématiques sur les essentiels : coaching, développement personnel (estime de soi, émotion…), neurosciences (surcharge mentale, non-verbal…), nouvelles clefs en entreprise (communication interpersonnelle, intelligence émotionnelle…).

 

Format :

  • Des apports théoriques essentiels
  • Des tests pour mieux se connaitre
  • Des exercices pour expérimenter
  • Des outils pratiques à utiliser dans son quotidien

 

Ateliers en petits groupes

Durée : de 2h à 4h
Tarif: prix accessible

 

Des ateliers spécifiques EMERGENCES® et des ATELIERS-PARTENAIRES : des animations en partenariat avec des spécialistes de leur domaine.


 

 

 

THÉRAPIE NEUROSCIENCE – EPRTH®

Accompagnement spécifique avec cette méthode issue des neurosciences qui utilise, entre autres, le balayage oculaire.
Elle permet de résoudre des troubles liés au monde émotionnel (stress, angoisse, phobie, harcèlement, état post-traumatique, burnout…).

Pour découvrir la méthode, son champs d’actions, les modalités, cliquer ici.

ATELIERS - LES THÉMATIQUES :

 

Ateliers adultes

  • Estime & Moi
  • Mieux vivre avec ses émotions
  • Communication inter-personnelle
  • Équilibre Vie personnelle-Vie professionnelle 
  • Surcharge mentale et lacher prise
  • Parenthèse digitale : "déconnecter pour se-reconnecter"
  • Décoder le non-verbal
  • Initiation à la préparation mentale

 

Atelier parents

  • Atelier parent - les émotions de mon enfant
  • Atelier parent/étudiant - Apprendre à apprendre

AGENDA

Prochaines dates Atelier

 

  • 17 avril 2019 - 18h15/21h : Gestion du temps et des priorités - Garder le cap de ses essentiels
  • 15 mai 2019 - 18h15/21h : Les émotions de l'enfant - Mieux comprendre pour mieux les accompagner
  • 5 juin 2019 - 18h45/21h -Estime&Moi : Comprendre les leviers de l’estime de soi afin de mieux prendre sa place.  

 

Pour en savoir plus, nous contacter.                                       

AGENDA

Prochaines dates Atelier

 

  • 17 avril 2019 - 18h15/21h : Gestion du temps et des priorités - Garder le cap de ses essentiels
  • 15 mai 2019 - 18h15/21h : Les émotions de l'enfant - Mieux comprendre pour mieux les accompagner
  • 5 juin 2019 - 18h45/21h -Estime&Moi : Comprendre les leviers de l’estime de soi afin de mieux prendre sa place.  

 

Pour en savoir plus, nous contacter.                                       

J'ai bénéficie de 3 séances d’Eprth en vue de me soulager de mes acouphènes. Il m'arrive  encore d être gênée par des sifflements dans les oreilles mais ce n'est plus la même intensité et ni la même fréquence.

Pour moi cela a été très positif. 

Marianne
Jeune retraitée 65ans