EMERGENCES, révéler vos compétences !

Lors du coaching j’ai beaucoup apprécié votre bienveillance, votre esprit de synthèse ainsi que les outils que j’ai pu mettre en place et surtout l’EPRTH qui m’a permis de reprendre de l’assurance !

J'ai rencontré Aude pour la première fois alors que j'étais complétement perdue dans ma vie, avec l'impression d'être débordée et de ne plus trouver de solution. Au fil des séances j'ai découvert ce qui me donnait cette impression de "trop plein". J'ai travaillé sur mes points faibles, et éliminé ou mis sur pause certaines choses de ma vie. Aujourd'hui le travail n'est pas terminé, je dois le continuer seule mais je suis sur le chemin avec déjà un long parcours derrière moi.

Je suis venue voir Aude à une étape de ma vie pas facile à franchir seule. J ai eu en retour de l écoute de la bienveillance et un guide pour avancer sur mon nouveau chemin plus clair avec plus de confiance en moi et un grand épanouissement.

Je suis venue voir aude car, dans une période de ma vie personnelle, j’étais dans un brouillard tellement dense que je n’arrivais plus à le dissiper seule. Faire appel à un coach en développement personnel était pour moi plus rapide qu’une therapie dite basique. Grâce à Aude, j’ai eu des outils qui m’ont servie pour cette histoire là mais qui me servent aussi au quotidien avec mes enfants, dans mon travail, ma famille, mes amis. Sans ces outils et ses conseils je n’aurais pas réussi à sortir d’une spirale et me permettre de voir les choses dans un autre angle.

J'ai consulté pour des séances en EPRTH afin de résoudre une phobie de l'avion. Au fil des séances, nous avons découvert que ces angoisses étaient bien plus ancrées et complexes qu'une simple peur. Au final, l'EPRTH m'a permis de gérer ces angoisses en les rationalisant. J'aborde donc la vie avec beaucoup plus de légèreté. Cela a été très efficace dans mon cas.

D’un point de vu professionnel et familial, j’avais un besoin de maîtrise permanant sur toute chose et tout événement. Impossible de lâcher prise, jours et nuits. Crises familiales, conflits professionnels, insomnies… Aude Lefranc, grâce à l’EPRTH, m’a permis de me détacher de cette recherche de contrôle, d’accepter que tout ne soit pas comme je le voulais tout le temps, et de faire confiance aux autres. En quelques séances, ma vie familiale s’est améliorée et mes relations professionnelles assainies.

J’ai consulté Aude Lefranc en raison de douleurs chroniques et nerveuses suite à des opérations chirurgicales lourdes qui influaient sur ma vie au quotidien et la gestion de mes émotions, notamment dans mon cadre familial. Je ne supportais plus rien et la moindre contrariété prenait des proportions considérables. Grace à sa méthode EPRTH, Aude Lefranc m’a permis d’une part de réduire ces douleurs et d’autre part de les gérer afin qu’elles ne deviennent plus un handicap et une source de colère. Aujourd’hui, les douleurs disparaissent et je parviens tout à fait à supporter les rares crises sans que ma famille en subissent les conséquences. Dans un second temps, j’ai eu une autre demande d’accompagnement : je ne suis pas physionomiste et c’est un réel problème dans mon métier de représentation. En une seule séance, Aude Lefranc m’a donné des techniques simples et ludiques me permettant aujourd’hui de contourner cette difficulté. Dès lors, mon activité professionnelle s’en est trouvée améliorée et je parviens dorénavant à reconnaître les gens.