Interview émission France 3

11 Sep Interview émission France 3

Aude LEFRANC interviewé par Pascal Gervaize dans l'émission La Matinale sur France 3.

Émission spéciale rentrée où Aude LEFRANC, coach et thérapeute a pu partager quelques astuces de coaching scolaire !

Voici les grandes lignes de l’interview et pour regarder la vidéo, sélectionner le replay du mercredi 5 septembre 2018...

Cliquez ici pour accéder au lien du replay
« La rentrée c'est souvent la course dans beaucoup de famille... les dernières fournitures a acheter, la mise en place des activités de l’année et caler toute la famille dans ce nouveau rythme...
Il y a toujours un peu plus de stress pour tout le monde... et comme pour toute phase de transition, il y a quelques clefs pour bien les vivre :

-Adoucir la phase de changement en anticipant (recaler rythmes des repas, heures de coucher ou lever... et projettent l enfant dans les nouvelles choses qui vont arriver...)

-Faire ensemble une check liste pour le rassurer... (des étapes des choses à faire, à préparer pour école… l’associer et l’aider à s’organiser)

-Questionner l'enfant, le jeune : comment est ce qu'il veut vivre cette nouvelle année scolaire (se faire des copains? Etre moins timide et parler plus en classe ? Progresser dans telle ou telle matière…)… qu’est – ce qui est le plus important pour lui et ainsi en savoir plus sur ce qu’il vit et le suivre dans ses progrès…

-Le plus important? cultiver les rituels : un bon film en famille, le plat préféré des enfants...
Exemple d’une amie qui la veille de la rentrée s’est fait un diner exceptionnel devant la tv… objectif? Un maximum de chouchoutage avant de reprendre.

En conclusion, la rentrée est une période où il faut être un peu plus attentif et à l'écoute de son enfant/ado... et mettre en place de petites choses, simples, qui amènent de la sécurité et du confort pour toute la famille. "